Pour commencer une “détox”, on peut se faire des jus mais il faut aussi penser à réguler sa consommation et manger plus sainement (et ça vous le savez déjà). Voici 2 recettes à faire pendant 3 semaines. Prendre un verre de jus à jeun ou 20-30 minutes avant le repas en veillant à alterner jus […]
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Golden Milk Mais quésako encore ça ?! C’est la boisson aux milles vertus réconfortante de l’hiver. Ingrédients pour 2 personnes : 50 cl de lait de coco (ou un autre lait végétal) 1 cuill. à café d’huile de coco 1 cuill. à soupe rase de curcuma en poudre 1 cuill. à café de gingembre en
Les crêpes: (pour 10-12 grandes crêpes environ) Ingrédients: 350 g de farine de blé (150 g de farine de riz + 100 g de maïzena pour des crêpes sans gluten) 50 g de fécule 2 c. à soupe d’huile 45 cl de lait végétal (amande, soja/vanille ou celui que vous préférez) 25 cl d’eau Facultatif :
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Mes Cookies au beurre de cacahuètes Des petites boules d’énergie N’ayant pas pu monter à la montagne ce week-end et profiter des joies de la neige… je me suis occupé à faire des cookies ultra énergétique.
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Granola maison simple et bon Petites recettes sympa à faire un dimanche et à déguster toute la semaine.
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Les petits plaisirs et délices brésiliens Le Brésil est riche coté culinaire, il y a pleins de bonnes choses à manger et même quand on est végétarien. Riche de son divers métissage, la cuisine brésilienne est très intéressante. Avec des techniques de cuisson des indigènes que les esclaves ont repris tout en cuisinant selon
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