YOGA BRUNCH PISCINE
Samedi 29 juin 10h – 18h Amène ta serviette et viens faire bronzette ! enfin après la pratique 🙂 Je suis très heureuse de vous proposer une nouvelle édition de cette journée yoga et détente au coeur de la campagne dauphinoise. Un journée « quasi » farniente en attendant les grandes vacances. Au programme : Arrivée à partir de 9h40 10h pratique de yoga dynamique – Vinyasa – adaptée à tous. 12h30 Brunch & chill piscine 17h petite surprise ultra détente de fin de journée (optionnel). Le lieu : Céleste – Maison d’hôtes 814 Route du Midi, 38470 Chasselay +/- 1h15…
Atelier Arm Balance
Construire sa force Samedi 20 avril 2024 14h30 – 16h30 The GOOD FLOWrue Récamier, Lyon 6 Dans cet atelier, nous faisons un focus sur les équilibres sur les mains/bras. Ces postures nous permettent de nous dépasser, de développer notre…
YOGA PARTNER
ATELIER YOGA PARTNER SAMEDI 6 AVRIL 2024 14H30 – 16H30 MJC Pôle 9St Rambert, Lyon 9 Cet atelier Yoga partner est une belle façon de partager un moment ensemble et à 2. Prendre le temps de se connecter à soi…
Ode à l’hiver
STAGE DE YOGA DOUX vendredi 26 au dimanche 28 janvier 2024 Une Ode à la douceur en cette période hivernale… L’hiver amène sa douceur, son ambiance feutrée et son temps d’introspection et de ressourcement. Durant ce séjour, au coeur de…
STAGE DE YOGA à CHAMONIX
20 – 22 OCTOBRE 2023 IMMERSION YOGA Je suis très enjouée de vous présenter un nouveau de Yoga. Cette fois ci, je vous emmène à Chamonix ! Et oui, le pays du Mont Blanc 🙂 Dans un gite magique (rien…
YOGA & BRUNCH
UNE JOURNEE DETENTE EN ATTENDANT LES GRANDES VACANCES SAMEDI 8 JUILLET 2023 Prends ta serviette et viens profiter d’une journée détente pour toi. Au programme: 10h – 12h Pratique de YOGA dynamique (Vinyasa) adaptée à tous. 12h – 17h …
Stage de Yoga & Massage
5 – 7 mai 2023 Selvam et moi (Chrystel) sommes heureux de vous proposer notre stage de Yoga & Massage. Nous vous invitons le temps de cette immersion à venir vous ressourcer aux portes du Vercors. Durant cette pause, nous…
Les Ateliers du Dimanche
Dimanche 26/02/23 10h – 12h YOGA FONDATION Explorer ou re-explorer les bases des postures (Asanas). Travailler sur les bases posturales permet d’intégrer et approfondir les postures dans une pratique saine en respectant son corps. Nous porterons notre intention sur la…
Retraite Douceur d’Hiver
9 au 11 décembre 2022 Selvam et moi (Chrystel) sommes heureux de vous proposer notre deuxième retraite ensemble 🙂 Nous vous invitons le temps d’un weekend à venir prendre soin de vous, vous laissant porter par la douceur de l’hiver…
Atelier détente à la campagne
Weekend Yoga Se ressourcer pour la rentrée 10 – 11 septembre 2022 Déjà la reprise du boulot, la rentrée des enfants, les inscriptions aux activités, le speed de la vie quotidienne reprends le dessus ?!?!?! Que dirais tu de venir…
YOGA & LES REGLES
Ma pratique et mes lunes Dois-je pratiquer le Yoga pendant mes règles ? C’est une question qui revient souvent et qui fait débats. J’ai entendu beaucoup de chose à se sujet! Dans certains cours où je suis allé il était…
