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Un atelier de 4 modules : SAMEDI : Les fondations et l'ancrage haut du corps MODULE 1 (10h00 - 12h30) | Arm Balances : Décoller les pieds du sol MODULE 2 (13h30 - 16h00) | Sirsasana : Le monde à l’envers DIMANCHE : La hauteur et l'équilibre pur MODULE 3 (10h00 - 12h30) | […]
€55
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Dimanche 11 octobre • 17h–19h Hanumanasana, souvent appelée « grand écart », est une posture qui nous confronte naturellement à notre rapport à la souplesse et à l’amplitude. Mais aller à la rencontre de cette posture ne consiste pas simplement à chercher à descendre plus bas. C’est une exploration de la mobilité des hanches, de […]
€35
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