Masterclass ROCKET YOGA
18h - 20h Accueil 17h45 Xrousse -Henon
€30
6 évènements found.
yoga
Évènements
-
-
UAICL XROUSSE 52 bis rue Hénon, Lyon, France
-
-
Happy Backbending – vers URDHVA DHANURASANA
UAICL XROUSSE 52 bis rue Hénon, Lyon, FranceDimanche 8 novembre • 17h–19h Urdhva Dhanurasana, la posture de la roue, est une grande posture d’extension qui demande à la fois mobilité, force et coordination. Elle nous invite à créer de l’espace dans l’ensemble du corps : dans les épaules, la poitrine, les hanches et la colonne vertébrale. Pour pratiquer cette posture avec confort, […]
€35 -
Retraite de yoga aux Houches
EVENEMENT COMPLET Du 13 au 15 novembre Venez pratiquer au pied du Mont Blanc
-
Yin yoga & Voyage sonore avec Omar
UAICL XROUSSE 52 bis rue Hénon, Lyon, FranceUn atelier de 2h pour bouger en douceur et vibrer aux rythmes des instruments d'Omar. Pensez a prendre une couverture pour plus de confort. Inscription obligatoire par message ou mail. Limité à 15 personnes.
€40 -
-
Happy Compass – vers SURYA YANTRASANA
UAICL XROUSSE 52 bis rue Hénon, Lyon, FranceDimanche 13 décembre • 17h–19h Surya Yantrasana, également connue sous le nom de Compass Pose, est une posture à la fois ludique et pleine de possibilités. Elle combine ouverture des hanches, mobilité des jambes, rotation, inclinaison latérale et ouverture des épaules. Derrière sa forme spectaculaire se cache une exploration particulièrement intéressante de la mobilité, de la […]
€35 -
-
Atelier XXL Inversion & Arm balance
UAICL XROUSSE 52 bis rue Hénon, Lyon, FranceUn atelier de 4 modules : SAMEDI : Les fondations et l'ancrage haut du corps MODULE 1 (10h00 - 12h30) | Arm Balances : Décoller les pieds du sol MODULE 2 (13h30 - 16h00) | Sirsasana : Le monde à l’envers DIMANCHE : La hauteur et l'équilibre pur MODULE 3 (10h00 - 12h30) | […]
€55