Trajet

Yoga pour le voyage

Lors de voyage en train ou en avion, le corps reste en position statique assise pendant plusieurs heures, cela peut engendrer des inconforts, on se sent engourdis et on peut peut être même avoirs des douleurs du fait de rester assis. Et où, si comme moi tu arrives à t’endormir dans des positions bizarres et […]

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