Hot yoga

J’ai testé le Bikram Yoga ou Hot Yoga Aujourd’hui, je vais vous parler de ma dernière expérience Yoga. Pratiquante de différents styles de Yoga (Vinyasa, Asthanga, Nidra,…) depuis plusieurs années, j’avais envie de tester une nouvelle forme de Yoga. Et pourquoi pas le Hot Yoga que je ne connais pas?