Le yoga est le voyage du Soi,
au travers du Soi,
par le Soi
La Bhavagad Gita
Le yoga est un long chemin qui se déroule à chaque fois que l’on sort son tapis.
Une pratique qui n’a de cesse de nous enrichir tant physiquement que mentalement.
C’est une expérience intime et personnelle, même si guidée, c’est un voyage entre son corps et son esprit qui est propre à chacun en fonction de son corps, son vécu, de sa propre histoire.
Le yoga permet de trouver le chemin du mouvement tout en ramenant le calme et la sérénité. Laisser le corps et l’esprit s’exprimer, et qu’importe votre souplesse, votre concentration ou votre appartenance.
Venez découvrir ou redécouvrir les multiples bienfaits de la pratique. C’est avec joie que je vous accompagnerai.
Ateliers ponctuels ou stage de deux à trois jours.
YOGA BRUNCH PISCINE
Samedi 29 juin 10h – 18h Amène ta serviette et viens faire bronzette ! enfin après la pratique 🙂 Je suis très heureuse de vous
Atelier Arm Balance
Construire sa force Samedi 20 avril 2024 14h30 – 16h30 The GOOD FLOWrue Récamier, Lyon 6 Dans cet atelier, nous faisons un focus sur les
YOGA PARTNER
ATELIER YOGA PARTNER SAMEDI 6 AVRIL 2024 14H30 – 16H30 MJC Pôle 9St Rambert, Lyon 9 Cet atelier Yoga partner est une belle façon de
Une plateforme d’une quarantaine de vidéos replay à pratiquer pépère à la maison.
le mois – sans engagements
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