J’ai grandi au cœur du massif de la Chartreuse, entre montagnes et lacs. Ce terrain de jeu immense a nourri très tôt mon goût pour le mouvement, l’exploration et la nature.

Passionnée par le corps et ses possibilités, le mouvement est vite devenu mon terrain d’expression favori : danse, cirque, escalade, ski, snowboard, randonnée, sports nautiques ou arts martiaux… J’ai exploré intensément, parfois jusqu’à la chute. De ces quelques belles cascades et blessures, j’ai tiré mes plus précieux apprentissages : une compréhension profonde du corps, de ses limites et de son incroyable résilience

🧘‍♀️ Ma rencontre avec le yoga

En 2006, le yoga entre dans ma vie. Pour la première fois, je commence à écouter réellement les sensations de mon corps et de mon être, que je n’avais jusque-là pas toujours ménagés.

Intriguée par la complémentarité du yoga avec mes autres pratiques sportives, je déroule mon tapis au fil des années. J’explore différents styles et approches jusqu’à ressentir l’envie d’aller plus loin. En 2018, je pars en Inde, à Goa, pour suivre ma première formation de professeure. Depuis, je continue à me former sans cesse pour nourrir une pratique vivante, curieuse et en constante évolution.