5 – 7 mai 2023 Selvam et moi (Chrystel) sommes heureux de vous proposer notre stage de Yoga & Massage. Nous vous invitons le temps de cette immersion à venir vous ressourcer aux portes du Vercors. Durant cette pause, nous prendrons le temps d’aborder les différentes dimensions du Yoga: – par la pratique de la […]
Stage de Yoga & Massage Lire l’article »
Dimanche 26/02/23 10h – 12h YOGA FONDATION Explorer ou re-explorer les bases des postures (Asanas). Travailler sur les bases posturales permet d’intégrer et approfondir les postures dans une pratique saine en respectant son corps. Nous porterons notre intention sur la respiration, le mouvement, l’alignement et l’écoute du corps. Cet atelier est accessible à tous, matériel
Les Ateliers du Dimanche Lire l’article »
9 au 11 décembre 2022 Selvam et moi (Chrystel) sommes heureux de vous proposer notre deuxième retraite ensemble 
Nous vous invitons le temps d’un weekend à venir prendre soin de vous, vous laissant porter par la douceur de l’hiver au coin du feu. Durant cette pause, nous aurons le temps d’aborder les différentes dimensions
Retraite Douceur d’Hiver Lire l’article »
Weekend Yoga Se ressourcer pour la rentrée 10 – 11 septembre 2022 Déjà la reprise du boulot, la rentrée des enfants, les inscriptions aux activités, le speed de la vie quotidienne reprends le dessus ?!?!?! Que dirais tu de venir faire une pause douceur ? Le samedi 10 et dimanche 11 septembre 2022, Je propose
Atelier détente à la campagne Lire l’article »
Une pause douceur vous permettant de découvrir ces deux pratiques associées qui reposent sur la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Atelier Do In & Yin Yoga – 18/12/21 Lire l’article »
Le temps d’un weekend venez profiter d’une pause douceur.
Une retraite de 48h vous permettant de découvrir ou redécouvrir les enseignements du Yoga et de l’Ayurveda.
Weekend Cocooning – 14-16/01/22 Lire l’article »
Afin de savourer le retour du soleil, des fleurs et des papillons, je vous propose un week-end d’évasion au coeur des montagnes iséroises. Un petit dépaysement le temps d’un week-end ressourçant, nous permettant de profiter de la beauté de la terre et des cadeaux visuels qu’elle nous offre. LE LIEU Nous serons hébergé dans un
Retraite Yoga & Rando Lire l’article »
WEEK-END 21-23 août 2020 – Happy Summer Yoga – Pour bien finir l’été, offrez-vous un moment de douceur, une parenthèse bien-être pour redémarrer plein de vitalité. Profitez de temps d’un week-end pour vous ressourcer, vous laissez bercer au rythme du soleil et de la lune et laissez vous imprégner par les sons magiques des voyages
ATELIER & WEEK-END Lire l’article »
