Dimanche 1er décembre
Atelier
YANG YIN YOGA
17h00 - 19h00
Croix Rousse, Métro Hénon
Un atelier de 2 heures pour un finir votre weekend et bien débuter décembre et sa vague de froid.
Rentrer dans l’hiver en confiance tout en prenant soin de vous.
Cet atelier propose une pratique Yang permettant de réchauffer et stimuler le corps via des postures dynamiques, et d’un moment de pratique Yin plus doux et lent pour amener le corps à se détendre, apporter une relaxation profonde permettant d’accueillir cette période introspective des longues nuits d’hiver.
L’atelier s’adresse à tous sans prérequis.
Tarif : 20 €
Dimanche 1er décembre 2024
17h – 19h
Réservation obligatoire par mail : chrystel@vagabonde-yogini.com
Infos :
Salle UAICL
52 bis rue Hénon,
69004 Lyon
Métro Hénon