Vagabonde Yogini
Chrystel,
Vagabonde : amoureuse des voyages, baroudeuse et un peu cascadeuse…
J’ai grandi au cœur du massif de la Chartreuse, entourée de montagnes et de lacs. Ce cadre m’a offert un terrain de jeux formidable et m’a permis de découvrir de nombreux sports.
Passionnée par le mouvement et le corps, j’ai exploré une multitude d’activités : danse, cirque, escalade, VTT, ski, snowboard, randonnées, jeux nautiques, judo, Laï-Muoï, handball… J’ai essayé beaucoup de choses et je reste toujours accro à certaines d’entre elles ! Et ce, malgré quelques belles cascades et blessures.
En 2006, ma rencontre avec le yoga m’a amenée à porter réellement attention aux sensations de mon corps et de mon être, que je n’avais pas ménagés jusque-là.
Intriguée par la complémentarité du yoga avec mes autres pratiques sportives, j’ai continué à dérouler mon tapis au fil des années. J’ai exploré divers styles jusqu’à ce que je décide de suivre ma première formation de professeure en Inde, à Goa en 2018. Depuis, j’ai suivi différents enseignements et professeurs en France et à l’étranger, me formant et approfondissant mes connaissances. Je progresse ainsi pas à pas sur le long chemin du Yoga.
Yogini : éternelle apprentie devenue professeure…
Salariée pendant de nombreuses années, j’ai passé ces six dernières années à partager mon temps entre le travail et le tapis pour pratiquer, vous enseigner et partager mes connaissances, tout en poursuivant mes études sur le yoga, de son histoire au yoga postural moderne actuel.
Après mûre réflexion et poussée par l’envie de vivre en meilleure adéquation avec mes valeurs personnelles, j’ai décidé de « passer le cap » et de me lancer à 100% dans mes rêves et projets.
En septembre 2024, je choisis de partager ma passion avec vous au quotidien. Je quitte mon emploi pour vous proposer davantage de cours, d’ateliers et de stages à Lyon et en région Rhône-Alpes. (planning)
Mes formations :
200h RYT Hatha, Vinyasa Yoga Alliance – Ek Omkar Yoga Center, Goa, Inde, 2018
200h RYT Vinyasa Yoga Alliance – Ecole Shiva Shakti avec Charlotte St Jean, 2019-20
50h Yin Yoga RYT Yoga Alliance – Punky Yoga School avec Anais Varnier, 2021
30h Inversions RYT Yoga Alliance – Punky Yoga School avec Assan Beyeck Rifoe, 2021
30h Histoire & Philosophie du yoga en ligne, Punky Yoga School, 2022
6h Module Philosophie – La Bhagavad Gita avec Colette Poggi – Raconte moi le yoga, 2022
50h Power Yoga RYT Yoga Alliance avec David Bonneville, 2022
350H Formation avancée – Anais Varnier, Assan Beyeck Rifoe, Darya Ayatana Yoga et Marie Lecuyer. (oct.23 – Juin 24)
10H Handstand avec Isabel Huenul, dec. 23, Kind Yoga Paris
10h Yoga hormonal avec Ulrike Zander, mars 24, studio Gerard Arnaud, Paris.
300H – Formation Vinyasa avancé RYT avec Gérard Arnaud et Isabel Huenul – Gaya Paris, juillet 2023/25.
3ème degré Reiki Usui depuis 2005.
Les cours collectifs :
HEBDOS :
- The good Flow, Lyon 6 & Crépieux
- MJC Pôle 9 à St Rambert Lyon 9.
- MJC Sans Souci, Lyon 3.
- e-SNCF, Lyon 3.
- Portena, Lyon 4.
- UAICL, Lyon 2 & 4
- Artimbale, Lyon 3
- Infinity Dance, Lyon 4
PONCTUELS :
- Genae Club, Bron & Ecully
- Yoga Room, Lyon 3
- Cocon Yoga, Lyon 7
- MFit Center, Meyzieu
- Leaf Circle, Lyon 2
- Mroc, Lyon 3 & Villeurbanne
Je propose quelques événements au cours de l’année.
Vous pouvez suivre mes infos en me suivant sur les réseaux sociaux.