Mon parcours
Le Yoga et les thérapies holistiques sont entrés assez tôt dans ma vie, comme une résonance toujours présente.
En 2005, je commence des enseignements de Reiki USUI, que j’ai poursuivis jusqu’au 3ème degré.
2006, je pose réellement mon attention sur le tapis, la découverte du « Moi » – des sensations de mon corps – de mon Etre – l’association – l’Unité – Le yoga venait prendre toute sa dimension tant dans la pratique physique, que dans les ressentis émotionnels, mental et énergétique…
Pendant plusieurs années, j’ai suivi des enseignements de Hatha Yoga, puis j’ai essayé différents styles de Yoga, suivi différents professeurs, fait des retraites en France et à l’étranger… je continuais mon chemin, mes différents enseignements holistiques – énergétiques – yogique à mon rythme…
Toujours en quête de sens,
Février 2018 je retourne en Inde mais cette fois-ci, à Goa pour suivre une formation de professeur 200H RYT à l’école Ek Omkar Yoga.
Octobre 2019, je suis de nouveau une formation de professeur 200H RYT. Cette formation « Shiva Shakti » créée par Charlotte Saint Jean est plus orientée vers le Féminin Sacré – ce qui vient enrichir mon travail de connexion aux éléments et de retour à la source dans diverses pratiques.
Juin 2021, je me forme en Yin Yoga 50H RYT avec Anais Varnier – Punky Yoga School.
Octobre 2021, je participe à un module 30H RYT Inversions « Handstand » avec Assan Yoga.
Janvier 2022, je poursuis avec 30h Histoire et Philosophie du Yoga (RYT Yoga Alliance) avec Anais Varnier, Zineb Fais et Jeanne Pouget.
Mai 2022, je suis la formation de David Bonneville 50h Power Yoga (RYT).
Juillet 23-24 Formation 300h Vinyasa Avancée auprès Gérard Arnaud et Isabel Huenul à Paris 11e.
Octobre 23 > juin 24 Formation Avancée 350h avec Anais Varnier, Assan Beyeck Rifoe, Darya Ayatana Yoga et Marie Lecuyer.
Ils m'ont fait confiance :
Depuis octobre 2018, je travaille avec Genae Club Bron & Ecully en cours réguliers ou ponctuels en fonction des clubs.
En janvier 2019 j’ai commencé à dispenser des cours au sein de e-SNCF à Lyon 3.
2020, j’ai intégré l’équipe de Ginkgo à Lyon 6.
Rentré 2022, j’ai rejoins la MJC Pôle 9 à St Rambert Lyon 9.
Septembre 23, j’intègre la MJC Sans Souci, Lyon 3.
Le Yoga est un chemin où chaque pas propose de nouveaux chemins de découverte et d’apprentissage vers Son Temple Sacré.
Par mon approche, je vous propose un moment pour vous immerger, pour voyager, vous « re-connecter » à Vous dans la présence avec bienveillance, respect et Amour.
Avec le coeur,
Chrystel
